Atelier Detox "Twist & Flow"

Samedi 25 Janvier / 10h-12h15 / 30€ / avec Mélanie

Une pratique yin et yang afin de détoxifier le corps en profondeur, éveillé l'esprit, et renouveler l'énergie. Atelier ouvert à tous (il est préférable d'avoir au moins fait 2 cours de Yoga avant), car les torsions sont des postures intenses.

Une pratique qui vous permettra d'explorer de nouvelles sensations et d'alléger votre corps.

 Atelier "Chakras et postures"

Samedi 22 février/ 10h-12h15 / 30€ / avec Mélanie

Explorer vos chakras (roues d'énergie subtile) et venez les explorer au travers de la pratique des asanas. A chacun sa posture!

Événements Passés...

Pratiques féminines
Tao de la femme | méditation | yoga hormonal

Samedi 14 Décembre / 15h-17h15 / 30€ / avec Corinne

Dans un espace intime et sécuritaire, nous prendrons soin de notre féminité avec tendresse et douceur en apprenant à contacter notre énergie créatrice grâce aux techniques ancestrales du Qigong & du Yoga (méditations d’alchimie interne, mouvements, postures, sons, respirations et automassages).

Atelier Un hiver en toute immunité :

Naturopathie et Énergétique chinoise

Dimanche 15 Décembre / 14h-18h / 45€ / avec Sylvaine

Découvrez l'approche naturopathique de la santé

et restez en santé tout l'hiver grâce à une alimentation et des exercices adaptés à cette saison,
aux plantes médicinales et aux huiles essentielles de l'hiver que vous apprendrez à utiliser.

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