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ATELIER

DÉTOX & TORSIONS

SAMEDI 16 JANVIER / 14H-16H / 25€ / LOLA

Je vous invite à une pratique globale pour prendre soin de votre ventre et booster votre digestion physique, mentale et émotionnelle !

Nous explorerons quelques Kriyas & Pranayamas (exercices de nettoyage et de respiration) avant de plonger dans un Flow dynamique parsemer de torsions qui masseront en profondeur les organes abdominaux et activeront Agni le feu digestif afin d'éliminer les toxines ! 

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